柿が赤く熟す秋は夏の暑さが和らいで過ごしやすくなり、体調を崩す人が減って、医者は商売あがったりで青くなるということわざです。長い長い雨がおさまり、しばらく良い陽気が続く予報ですね！実りの秋の美味しいものを食べて、適度に身体を動かし、疲れた自律神経を落ち着かせてください！自力でうまくいかなかった場合は、元気堂がお手伝いします。お気軽にご相談ください♪
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