元気堂ブログ

2013.05.22更新

四月まで寒い日が多かったのですが、今度は、梅雨の走りのような湿度の高い日が出てくるようになりました。
以前のようなさわやかな晴天が続く五月はどこに行ったのでしょうか。みなさん、とにかく体調を崩さないように気をつけましょう。

投稿者: 元気堂

2013.05.18更新

2~3年前からミルキークイーンというお米が好きで、ときどき買っています。
夫は歯が弱いので、やわらかめのこのお米が好き!米粒がやや小さく、ちょっと餅米っぽいので、私も気にいってます。
最近、無洗米ミルキークイーンをネットで購入したら、炊き方の説明書がついていて、その通りたいてみたら、ツヤツヤごはんができました。
炊飯器の釜にまず水を入れます。1合につき、230cc。そのあと、お米をなるべく平らになるように注ぎます。そして30分以上おいてからスイッチオン。つまり、お米は全くとがないんです。試してみてはいかがですか?

投稿者: 元気堂

2013.05.16更新

実は私、埼玉は旧大宮市から通勤しています。
地元にJ1のサッカーチーム「大宮アルディージャ」があります。
J1からJ2に毎年降格しそうでしない弱小チーム。
ついた渾名は「残留王」
そんなチームが今期はなんと!
J1リーグ始まって以来の21戦無敗という記録を打ち立てました!
残念ながら22戦目で黒星がついてしまいましたが、リーグTOPなのは変わらず。
いつも下位にいるチームがTOPにいるので不思議な感じですが・・。
この調子でリーグ優勝を狙って頑張ってほしいです!!

投稿者: 元気堂

2013.05.14更新

昨日、「主治医が見つかる診療所」という番組を観ました。
1食事 2睡眠 3生活リズム 4スイッチ の頭文字のSがキーワードだそうです。
うつ病は女性が圧倒的に多いのですが、生理 更年期 出産などが理由だそうです。また男女とも几帳面だったり頑固な人がなりやすいと。
うつ病は「心の病気」と思われていますが、実は「脳の病気」(脳内ホルモンのアンバランス)だと解説されてました。

投稿者: 元気堂

2013.05.08更新

連休に出かけると、いつも思うのは人の多さで、普段は皆、うまく住み分けているのに、思わず感心してしまいましたが・・・。
道路も電車も混雑しているのには閉口!
昭和記念公園 やまと

投稿者: 元気堂

2013.05.04更新

先日初めて立川の昭和記念公園に行ってみました。とにかく広い!自転車でも一周するのに10分以上かかりました。
GWという事もあり入場口はすごい混雑ぶりでしたが、中に入ると広さのお陰かゆっくりと快適に過ごせました。
自然を満喫するにはもってこいの場所だと思いました。

投稿者: 元気堂

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