元気堂ブログ

2015.02.27更新

先日のニュースで、北陸新幹線の開通により廃止になる白鷹という電車のある現象をしりました。
それは、白鷹がトンネルの中にある駅を通過するときに空気の圧縮の関係で、独特の風切り音を
出す事です。自分は聞いていて耳心地は良くない感じがしましたが、鉄道ファンにはたまらない
のでしょうね。

投稿者: 元気堂

2015.02.20更新

2月19日は、旧暦の正月です。昨日、テレビのニュースを見ていると、正月休みを利用して、銀座、秋葉原に買い物に来ている中国人観光客が
放送されていました。インタビュアーが来日の目的を質問すると、多くの人たちが「日本の製品は性能がよい、安心できる。」と答えていました。
中国の人に対してみなさん色々な意見があると思うのですが、一人一人はきちんとした感覚をお持ちなのではないかと思いました。
観光客のみなさん、お土産をいっぱい買って行ってください。

投稿者: 元気堂

2015.02.12更新

ベランダに鳩が来ます。巣作りに使う落ちている鉢植えの枯れ枝などを狙って来るようです。
人間に慣れているのか馬鹿にしているのか顔を出したくらいじゃ逃げません。追い払うのに一苦労です。放っておくと糞だらけにされます。
鳩も繁殖に向けて必死でしょうが。 春ですね。

投稿者: 元気堂

2015.02.03更新

今年の全豪オープンテニスは錦織選手の活躍で、初めてNHKでのライブ放送が行われました。(普段はWOWOW放送のみです)
第5シードの錦織選手はベスト8に勝ち残りました。素晴らしい!!
またライブ放送は有りませんでしたが、車いすテニスで日本人男子の国枝選手が単複の優勝、女子の上地選手が単準優勝と複優勝を果たしました。これも素晴らしい!!
今年も日本人選手の活躍が楽しみです。

投稿者: 元気堂

2015.01.30更新

今朝は少し雪が降りましたが、花粉症になった人が複数いて、身体的には春になりました。

投稿者: 元気堂

2015.01.28更新

ここ数年冬になると実家の近くの貯水池に白鳥がやってきます。
全部で21羽。体つきは皆同じくらいですが、やや灰色の白鳥が半分。この半分は子供だそうです。子供には見えない立派な白鳥でした。暖かくなったら旅立つんですね。

投稿者: 元気堂

2015.01.21更新

先日、87歳の母と観劇のため、一緒にでかけ、母の足が弱っているのを、再認識!早速、筋トレグッズをネットで買い集めました。
スローステップという踏み台、支えの柵、それからシルバーカー(座れる手押し車)。こんどの日曜に実家に持参して、母とやってみようと思います。私の夢、100歳の母と銀ブラ実現のため、母にがんばってもらいます!

投稿者: 元気堂

2014.12.26更新

12月上旬になると、我が家でも庭木にイルミネーションを飾りますが、ソーラー発電タイプのものなので、雨や曇りでは発光しませんし
普通の電力発電イルミネーションに比べると発光力も弱く、発光時間も4~5時間ですが、電気代がかからないので満足しています。
色はゴールドとホワイトで、来年はブルーも加えるつもりです。やはり最初からブルーを入れるべきでした。

投稿者: 元気堂

2014.12.23更新

先日、中島みゆきの夜会に行ってきました。
ネタばれするので、内容は載せませんが、台詞はほとんどなくて歌ですが物語になっていて、
けっこう感動しました。泣いてる人もいました。
一生に一度は観たいと思っていましたが、もう一度観たいかも。

投稿者: 元気堂

2014.12.17更新

寒さも厳しくなり、空気の乾燥も増してきました。そして、気になるのは、肌荒れとインフルエンザ。これらの予防に有効なのは、なんといってもビタミンC。
ビタミンCにはいろいろな働きがありますが、そのひとつに、コラーゲンの生成があります。コラーゲンは細胞と細胞をつなぐ接着剤的な役目をします。
ビタミンCが不足して細胞がバラバラになると肌荒れの原因となります。
そして、免疫力を高める作用もあります。ビタミンCは、体内に異物(ウィルスなど)が入ってきたときにそれを排除する免疫システムの主役、白血球の
機能を強化してくれます。そのため、インフルエンザには罹りにくいというわけです。
ビタミンCを多く含む食品としては、ブロッコリー、キャベツ、れんこん、キウイ、いちご、かんきつ類、ほうれん草、さつまいも、じゃがいもなどがあります。
ビタミンCは熱に弱いのですが、さつまいもとじゃがいものは、加熱しても破壊されにくく、工夫して調理するとよいと思います。
みなさん、お肌すべすべで、風邪知らずの冬をおくりましょう。

投稿者: 元気堂

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